武田修宏 ブログ〜obediente〜 サッカー

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zoom RSS 腰が…

<<   作成日時 : 2014/04/07 20:59   >>

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今日は 午前中 軽くウォーキング、
ランニングそしたら腰に痛みが
昼過ぎに近くの整形外科にて検査 椎間板ヘルニアの診断でした
若くないですね…

昼から文京学院の新入生に講演を市ヶ谷で
夕方から赤坂のスタジオでTV番組のコメント録り 無事に終了

明日は休みです ゆっくり安静にします。

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